情绪和行动是由我们对事情的想法和解释引起的,而不是事情本身;… 继续阅读改变情绪的方法
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基本情绪
以下是十种基本情绪和情绪产生的情景。 看看你是否能用更多的词… 继续阅读基本情绪
情绪调节101
很多人提到情绪就觉得是个负面的词(例如情绪化,或者会想到大喊… 继续阅读情绪调节101
Zhi Li, Chinese- and English-Speaking Psychologist and Coach - Online and Offline - Rotterdam
荷兰心理学会(NIP)注册心理师 § 心理咨询和辅导 § 粵語/普通话/英语 § 线上咨询和鹿特丹线下咨询
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