无论你是当事人还是旁观者，无论你是留学生还是在荷兰本地领取了永居身份/工作签证的人，都请注意：
亚洲人在荷兰遭受亲密关系暴力的几率非常高。
如果你在一段亲密关系中，感觉到害怕、失控、被控制；
如果你被你的伴侣强迫性行为、强迫堕胎或者强迫避孕；
或你的收入被伴侣控制并且花掉、你在这过程中没有任何支配权；
或者你的社交被伴侣逐渐限制，以至于你不敢再联络你的朋友们；你和你的朋友和家人日渐疏远，不了解你的人还以为你们很恩爱；
你总是觉得你需要对对方千依百顺，小心翼翼，害怕他们前一分钟就大发雷霆、后一分钟就浓情似水的情绪多变；
或者他们会用伤害自己来威胁你就范；
或者你们在争吵的时候会摔东西、甚至会出现身体上的殴打；
或者，你在分手后常常被前任跟踪、骚扰（无论是在现实生活中还是在社交网络中）；
请注意，这段关系中很可能存在亲密关系暴力。
什么是亲密关系暴力？
http://www.stichtingwende.nl/en/what-is-domestic-violence/
“亲密关系暴力非常常见，无论男女、老幼、贫富、受教育程度高低、都可能成为亲密关系暴力中的受害者和施害者。暴力的方式包括情绪上、心理上、经济上、以及性行为上。
当父母出现亲密关系暴力，儿童无论是否直接卷入其中，都是亲密关系暴力的受害者。
亲密关系暴力的能见度很低，这是因为:
- 卷入其中的人感到羞于谈起，因为都觉得这是自己的错；
- 大多数人都期待暴力行为自动终结；
- Minimize：觉得没什么，大不了分手就能解决问题了。
- 觉得孤立：其他人都觉得我们很恩爱，怎么突然就分手了。
然而，多数的亲密关系暴力只会不断升级；而未经处理的恐惧、羞耻和负罪感也会伤害你的精神健康。
你需要就亲密关系暴力寻求帮助。
关于中国亲密关系暴力的讨论
https://chengyusan.cn/tag/qin-mi-guan-xi-bao-li
多元性别暴力预防和对策：亲密关系暴力、家庭暴力
https://www.douban.com/group/topic/86125515/
言语虐待
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b96d3220101ddm4.html
荷兰的亲密关系暴力援助机构（提供信息和实际的居住援助）：
海牙地区：
Stichting Wende
Wende基金会为处在亲密关系暴力中的人，或者目击亲密关系暴力的人提供帮助。
电话 070 – 392 57 74
http://www.stichtingwende.nl/en/
包括很多跟亲密关系暴力相关的内容
阿姆斯特丹地区：
Blijf Groep Amsterdam – Oranje Huis
Tollensstraat 59a
1053 RS Amsterdam
T 088 234 24 50 (Hulp, advies en aanmeldingen)
https://www.blijfgroep.nl/about-us
由“橙雨伞”撰写的采访报道《受家暴？荷兰“橙色房子”罩着你》
http://chuansong.me/n/1260360252845
其他关系暴力援助机构：
www.arise-nl.org/ （英语，他们也有使用其他语言的志愿者）
www.vooreenveiligthuis.nl/veilig-thuis
如果你未满18岁：
性少数（LGBTQ+）的亲密关系暴力
roze in blauw
为降低性少数人群报告门槛并与性少数非盈利机构紧密合作的警察组织
电话 088-1691234