跳至内容

Zhi Li, Chinese- and English-Speaking Psychologist and Coach - Online and Offline - Rotterdam

荷兰心理学会(NIP)注册心理师 § 心理咨询和辅导 § 粵語/普通话/英语 § 线上咨询和鹿特丹线下咨询

  • 关于我(首页)
  • 服务和费用
    • 周日面询开放(鹿特丹)
    • 我在Waiting List上了,然后呢?
    • 网络心理咨询 – 来访者指南
    • 心理咨询的副作用:为什么咨询让我越来越难过了
  • 实用信息
    • 怎么跟家庭医生讲
    • 心理危机应对措施
    • 我害怕我的(前/现任)男/女朋友
    • 正念练习
    • 我经常被问到的问题的回答
  • 活动信息
  • blog近期文章
  • English Site

分类: 心理疾病

创伤知情身体活动/技巧

(全文:2700字) 身体是一个疗愈创伤极为有效的通道。 根… 继续阅读创伤知情身体活动/技巧

发布日期:10月 16, 2022
分类:心理疾病

我有人格问题吗?

你可以看看你有没有以下问题。如果对多于一个问题你的回答是“是… 继续阅读我有人格问题吗?

发布日期:5月 12, 2020
分类:心理疾病 标签:心理教育

抑郁和无力,可能来源于同年的情感忽视:简评《童年情感忽视》(简体译名 《被忽视的孩子》)

《童年情感忽视》 [美] Jonice Webb(简体译名 … 继续阅读抑郁和无力,可能来源于同年的情感忽视:简评《童年情感忽视》(简体译名 《被忽视的孩子》)

发布日期:4月 29, 2020
分类:书评、心理疾病

荷兰人都在说的burnout,究竟是什么?

(原文最早发表在公众号Access2Health,2018-… 继续阅读荷兰人都在说的burnout,究竟是什么?

发布日期:11月 5, 2019
分类:心理疾病 标签:burnout、学生、心理教育、情绪调节

给抑郁症和双相障碍、以及有情感障碍的创作者的礼物——漫画自传《玻璃弹珠》和《坚如磐石》介绍

写这篇文章,是想要介绍前段时间看的两本书: Marbles:… 继续阅读给抑郁症和双相障碍、以及有情感障碍的创作者的礼物——漫画自传《玻璃弹珠》和《坚如磐石》介绍

发布日期:7月 22, 2019
分类:工具推荐、心理疾病 标签:双相障碍、抑郁症、荐书、视觉

“我也没遭遇什么重大打击,怎么就抑郁了呢?”

很多人在怀疑自己可能抑郁了的时候,也会问出这样的问题来:“我… 继续阅读“我也没遭遇什么重大打击,怎么就抑郁了呢?”

发布日期:5月 21, 2019
分类:心理疾病 标签:抑郁、风险

Choose Language | 选择网站语言

  • English
  • 中文 (中国)

分类

  • 书评
  • 做了什么
  • 团体活动
  • 心理咨询
  • 心理疾病
  • 情绪
  • 惊奇岁月
  • 杂文
  • 来信回复

近期文章

  • 创伤知情身体活动/技巧
  • 在荷兰中国人的心理健康(20220224活动发言)
  • 免费心理咨询(2021年12月-2022年3月)
  • 我在Waiting List上了,然后呢?
  • Covid之外也适用的家庭关爱指南

标签

burnout DBT waiting list 免费咨询 回信 团体治疗 图式治疗 孤独 学前儿童 学生 工作近况 心理咨询 心理教育 情绪 情绪的功能 情绪调节 惊奇岁月 教养 游戏 父母 竞争 精神分析 脆弱 自信 自闭症 赞扬 身体疗法 随笔 (成年)亲子关系

Make an appointment 预约方式(2021年7月15日更新)

如果你愿意和我咨询,请电邮给我。我会跟你确认最快可以预约的时间。

如果你不确定什么是心理咨询、你是否适合心理咨询,你可以来信预约15-20分钟的免费电话咨询。

预约或联系请发邮件到zhi.li.work (at) gmail.com. 我会在24-72小时内回复你。

如果你愿意,你也可以写信到映心倾听,有可能会被我回复并刊登。

If you would like to work with me, to make an appointment or to contact me, please send an email to zhi.li.work (at) gmail.com. I will reply to you within 24-72 hours.

If you are not sure about therapy/coaching, or if you have any questions, you can email me to make an appointment for a 15-minute call.

Zhi Li, Chinese- and English-Speaking Psychologist and Coach – Online and Offline – Rotterdam
自豪地采用WordPress。