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情绪和行动是由我们对事情的想法和解释引起的，而不是事情本身；… 继续阅读改变情绪的方法

以下是十种基本情绪和情绪产生的情景。 看看你是否能用更多的词… 继续阅读基本情绪

很多人提到情绪就觉得是个负面的词（例如情绪化，或者会想到大喊… 继续阅读情绪调节101